Poniższa lista może pełnić rolę Twojej listy zakupów. Kliknij w pole obok wybranego składnika, jeśli już go masz.

Jak przygotować odżywczy koktajl?

Aby ułatwić sobie przygotowanie wybranego przepisu możesz zaznaczyć kolejne wykonane czynności klikając w wybrany punkt.

Suszone owoce to niestety mało popularny u nas owoc – szkoda, bo jest bardzo zdrowa i pyszna!

Pomarańcze, dynię i marchew obieramy i wyciskamy z nich sok w sokowirówce.
Do gotowego koktajlu dodajemy suszone owoce i kurkumę, a następnie wszystkie składniki blendujemy, aż do uzyskania jednolitego soku.
Gotowy koktajl ozdabiamy dodatkowo wybranymi suszonymi owocami.

Szybki koktajl to dobry pomysł na szybkie śniadanie. A wybrane ulubione suszone owoce grają w nim główną rolę!

Katarzyna Morawska